Magnez leczący zaburzenia psychiczne

Zaburzenia psychiczne nie są zawsze ciężkimi chorobami, dlatego mogą przytrafić się każdemu. A radzi sobie z nimi m.in. magnez.

Gdzie kupić magnez?

Można go dostać bez problemu w każdej aptece. Najlepiej zadziała magnez połączony z witaminą B6.

Jak dawkować magnez?

Początkowo człowiek może sięgać po jedną tabletkę dziennie, a później zwiększać swoją dawkę.

Jak działa magnez?

Magnez działa przede wszystkim na układ nerwowy. Radzi sobie więc z napadami lęków i długo utrzymującym się stresem oraz napięciem.

1 2 3 4 5 6 16